这几天正值各中小学开学，也是医院眼科最忙的时候。杭州市一医院验光师李建就忙得不可开交。见到8岁的文文（化名），李建问：“有没有在家看电视、玩电子产品？”文文摇头。“有没有弹钢琴？”文文点点头。妈妈张女士告诉李建，女儿4岁那年幼儿园入园体检，医生发现她只是有些轻度远视及散光，视力总体还可以，但后来接触钢琴，视力就开始差了。5岁半时，文文出现上课注意力不集中的情况，到医院一查，已有200度近视，不得不开始佩戴眼镜。自从戴上眼镜后，每年的度数都以100到150度的速度在加深。“学琴后，考级、比赛离不开平时的大量练习，我们正常每天练习1小时。”张女士说，孩子每年都到医院检查，近视的速度没有放慢，“我近视300度，我老公视力很好，想不到女儿小小年纪就要每天戴眼镜。”正常孩子都有一定的远视，每年要消耗75度至100度的视力，而弹钢琴的文文消耗速度特别快，还没上小学，远视就变成了近视。但要就此放弃钢琴？张女士却下不了这个决心，文文已经考到钢琴7级，寒假还出国比赛。可照这个趋势，等到成年以后，文文就会发展到800到1000度的高度近视，视网膜脱离、黄斑变性的风险也比常人高。李建一天要给100多个孩子检查视力，来看眼睛的孩子，主要集中在8到13周岁，其中50%都确诊为近视，像文文这样的低龄近视儿童越来越多。而在8岁以前近视的儿童中，至少20%是由于学钢琴所致。
近视主要由哪些因素导致？李建说，一是遗传因素占了30%以上；二是不良的用眼习惯；三是长时间近距离用眼；四是过早或过多接触电子产品；五是练习钢琴的孩子容易近视。“我们门诊问询时发现，8岁以下的近视儿童，20%是由学习钢琴导致。”李建说，间隔的黑白条纹被称为光栅，钢琴的黑白键就属于光栅，对眼睛刺激比较大，加上密密麻麻的琴谱，对视力造成了双重打击。
许多孩子一到4岁就开始学琴，眼科专家并不建议，一般在孩子6到8岁时，眼球发育才相对稳定，这时再开始学习乐器比较好。李建建议，学钢琴的孩子要注意三点：一是在光线充足的时候进行练习；二是练习30分钟后进行休息；三是尽量放在白天练习。增加户外活动，每增加2小时的户外活动可降低40%至50%的近视发生率；均衡营养，少吃甜食，多吃富含维生素的食物，适当补钙。
“户外活动主要为了增加钙吸收，缺钙会导致眼部肌肉疲劳。”李建说，羽毛球、乒乓球这类可以放松眼部肌肉的运动，也要在室外的阳光下进行才有效。对于琴童，除了控制练琴时间，家长还可以放大琴谱，打印在淡绿色的纸张上。对于学生，近距离阅读时间要控制在半小时至45分钟，适时望远。如果已经确诊为近视，要到正规的医院眼科、眼保健机构进行医学验光，确定近视的性质；及时配戴合适的眼镜。近视以控制为主，加强户外活动，中医热灸快速缓解视疲劳，养成良好用眼习惯，使用高显色、高照度护目灯。无论是出于培养兴趣还是仅仅不想落后于他人，一个不可否认的事实是，钢琴已成为当下很多孩子的必修课。但要说学钢琴会对视力有损害，很多家长都表示很震惊。其实，类似的案例在全国范围内并不少见。家长们对此也是热议纷纷。
“因噎废食不行的。看书多了也会近视，啥也不学天天看电视照样会近视”“从5岁开始弹钢琴，长到16岁都没有近视，16岁开始看小说玩手机玩电脑，现在近视400度”
